jueves, 17 de diciembre de 2020
viernes, 9 de octubre de 2020
sábado, 27 de junio de 2020
S3. Actividad 3. Análisis del programa educativo
Elizabeth
González Valdez- Licenciatura en Nutrición Aplicada
Grupo-
CIVUL- 1E2020-022
El programa educativo de mi elección esta
enfocado en Ciencias de la Salud Biológicas y Ambientales (DCSBA) y su objetivo
principal es formar profesionales con la capacidad de intervenir en los tipos
de alimentación de cada persona o individuo, de acuerdo a los campos en donde podrá
desempeñarse; en servicios de alimentos, poblacional y clínicos esto con la
funcionalidad de mejorar la salud llevando una nutrición adecuada. La Licenciatura
en Nutrición Aplicada tiene una duración de 8 semestres, dividido en 4 módulos,
los primeros 4 semestres están conformados por 6 materias y los 2 últimos son 5
materias.
Lo que más me llamo la atención del plan de
estudios es hay materias que están enfocadas en la salud; es algo que siempre
me ha gustado de hecho yo tuve la oportunidad de estudiar hace algunos años la
carrera de enfermería por lo cual siempre he tenido afinidad por lo que nos
ayuda a mejorar la salud, actualmente yo soy una persona con una enfermedad
degenerativa que es la “Diabetes Mellitus” tipo II y la alimentación que debo
llevar es muy importante ya que de ella depende mucho el control de la
enfermedad por lo cual me pareció muy interesante conocer todos los tipos de
alimentación que deberíamos de llevar a cabo tanto en personas sanas, como en
personas con problemas de salud, también considero que una buena alimentación
debe contar con todos los nutrientes para llevar a cabo el plato del buen
comer.
El perfil del egresado es que debe ser capaz de analizar, interpretar y atender los
problemas de alimentación y nutrición de los individuos tomando en cuenta
aspectos biológicos, sociales y culturales, también debe detectar las
necesidades y problemas nutricionales a través de la evaluación nutricional para
lograr el bienestar del paciente dependiendo la etapa de la vida por el que está
cursando, es importante tomar en cuenta muchos factores para elegir que tipo de
nutrición es la adecuada o correcta, algunos de ellos son: Condiciones de
salud, edad, sexo, actividad física diaria.
El impacto que tiene en nuestro país la
Nutrición es que actualmente existe más del 70% de personas con sobrepeso y obesidad
tanto en niños y adolescentes como en personas adultas, lo cual conlleva a
diferentes tipos de enfermedades producidas por una mala alimentación y donde también
se han incorporado alimentos con alto contenido de azucares y grasas, donde su
bajo costo y accesibilidad se combinan con un estilo de vida más sedentario,
con mucho menos actividad física, es por eso que ante muchos mexicanos que
padecen estos problemas es importante que existan más nutricionistas para
erradicar estos problemas de llevar una mala alimentación.
Existen muchas ventajas de
estudiar en la UnADM, algunas de ellas es que es una Universidad gratuita, no
requiere de horarios fijos y de desplazarnos a algún lugar para realizar las actividades escolares,
podemos realizar otro tipo de actividades como trabajar ya que cada persona se
vuelve autogestivo o autónomo de su aprendizaje, cuenta con el apoyo de
docentes y compañeros en un ambiente colaborativo, es por eso que decidí tomar
la decisión de estudiar una licenciatura en esta gran institución.
viernes, 26 de junio de 2020
Mi reflexión
S3. Actividad 2. Aprendizaje autónomo y estrategias cognitivas
Estrategias de aprendizaje.
Primeramente, quiero expresar que es
importante que identifiquemos cuáles son los procesos del pensamiento y cómo se
relacionan con el aprendizaje, para tomar en cuenta que aprender a aprender
implica tener conciencia de qué y cómo estamos aprendiendo. Un ser pensante es
capaz de resolver alguna situación o problemática en la que se encuentre
relacionado, pero cada persona puede tener diferentes tipos de soluciones según
sus habilidades y destrezas intelectuales que haya adquirido a través del
tiempo, en la vida diaria y en los diferentes ámbitos laboral, profesional,
educativo y social. En lo personal algunas estrategias de aprendizaje de las
cuales hago uso son:
Ø Elaborar
resúmenes de la información con la que cuento.
Ø Leer
detenidamente y repetitivamente para que me quede clara la información.
Ø Resaltar
o subrayar alguna información que considero es relevante.
Ø Elaborar
mapas mentales de información.
Ø Realizar
líneas del tiempo.
Ø Utilización
de audios o videos relacionados con la investigación o tema que esté
realizando.
Ø Realizo
comparaciones de las informaciones que obtengo para ver diferencias o
semejanzas; no solo me quedo con la primera opción.
Ø Elaboro
una relación de datos que me lleven a una información más completa y precisa.
Es
de suma importancia considerar que actualmente existen las TIC “Tecnologías de
la información y la comunicación” y que la manera en la que podemos hacer uso
de las herramientas nos permitirá ir a la vanguardia pero sobre todo conocer
una nueva forma de aprendizaje como es la educación en línea y a distancia como
es el modelo educativo de la UnADM, el cual nos hace autogestivo.
jueves, 25 de junio de 2020
S3. Actividad 2. Aprendizaje autónomo y estrategias cognitivas
miércoles, 24 de junio de 2020
S3. Actividad 2. Aprendizaje autónomo y estrategias cognitivas
lunes, 22 de junio de 2020
Mi Reflexión
Reflexión
De acuerdo
con los resultados obtenidos en el test de inteligencias múltiples y estrategias
académicas que facilitan mi proceso de aprendizaje obtuve los siguientes
resultados.
Primeramente,
una de mis fortalezas son las Naturalistas, ya que considero que el medio
ambiente en el que nos desenvolvemos es la base para realizar nuestras actividades
y sentirnos en un área de confort lo que facilita mi concentración. Una de las
estrategias es estudiar en áreas verdes ya que me relaja lo cual me permite
analizar lo que estoy elaborando.
Como
segundo lugar seria la fortaleza Corporal-Kinestésica, creo que se me da el
deporte desde pequeña, además de ejercicios de coordinación ya que realizo
todos los días actividades aeróbicas, una de las estrategias es expresar con
movimientos corporales algún aprendizaje como los ademanes que en ocasiones
utilizamos.
Por el
contrario, en las fortalezas que estoy más débil son Visual especial, me cuesta
mucho trabajo dibujar y captar formas y algunas de las estrategias seria
elaborar mapas conceptuales y las infografías para que pueda desarrollar este
tipo de inteligencia.
Por
otra parte, es importante a desarrollar la fortaleza musical, para tener la
habilidad de apreciar, interpretar y capacidad de abstracción y lógico matemático,
y una de las estrategias que me ayudarían serían escuchar podcast, audios o música
para llevar a cabo el aprendizaje, es muy importante saber escuchar y entender.
Analizando
este test de inteligencias múltiples, me doy cuenta que necesito fortalecer en
diferentes áreas cognitivas y para eso debo realizar estrategias de aprendizaje
que me lleven al éxito en el estudio.
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Actividades de la sesión 2 Actividad 1 Existe un reglamento de estudios de la UnADm, el cual es muy importante conocer y llevar a cabo d...
